Wat is energetisch werk en wat kan het voor jou betekenen?

We horen het woord energetisch steeds vaker. Misschien denk je dan aan iets ‘zweverigs’ of juist iets wat moeilijk te begrijpen is. Toch is energie iets wat we allemaal elke dag ervaren: we voelen het, ook al zien we het niet. In deze blog leg ik uit wat energetisch werk is, hoe het werkt in je lichaam en waarom het jou kan helpen om meer rust en balans te vinden.

Alles is energie

Alles om je heen bestaat uit energie: je lichaam, emoties, gedachten en zo kan ik nog even doorgaan. Wanneer die energie vrij stroomt, voel je je ontspannen en helder.

Maar stress, emoties of oude patronen kunnen blokkades veroorzaken en dat voel je in de vorm van spanning, vermoeidheid of onrust.

We vinden het allemaal heel normaal dat we wereldwijd kunnen videobellen met elkaar, dat onze laptop is verbonden met WiFi waardoor we kunnen werken en dat er stoplichten zijn in het verkeer.

Als ik dan zeg dat wij ook uit energie bestaan en we signalen naar elkaar uitwisselen in de vorm van trillingen die onze emoties hebben dan is het ineens gek. Maar is dat zo gek?

Je kent het vast wel: je komt ergens binnen en voelt meteen of er spanning hangt. Of je merkt dat iemand verdrietig is, zonder dat die persoon iets zegt. Dat komt omdat alles energie is, ook jij.

Onze energie trilt, beweegt en wisselt constant uit met onze omgeving.

Wat gebeurt er tijdens een energetische behandeling?

Tijdens een energetische behandeling voel ik waar jouw energie geblokkeerd is.

Met zachte aanrakingen, energie en aandacht help ik jouw chakra’s weer door te stromen.

Tijdens een behandeling stem ik me af op jouw energie. Dat kan voelen als warmte, een tinteling of juist in rust. Door aanrakingen en aandacht breng ik de energie bij jou weer in beweging, waardoor je blokkades kunt loslaten en je systeem nieuwe energie ontvangt.

Dit is super mooie aanvulling omdat ik hierdoor niet alleen kijk naar wat je vertelt, maar ook naar wat je lichaam aangeeft.

Wat zijn chakra's?

In jouw lichaam bevinden zich 7 belangrijke energiepunten, ook wel chakra’s genoemd. Deze chakra’s zijn mede-verantwoordelijk voor je fysieke, emotionele, mentale en spirituele balans. Hier kan veel in opgeslagen zitten door eerdere ervaringen uit je leven.

Wanneer een chakra geblokkeerd is, kun je dit merken door fysieke en/of emotionele klachten.

Wanneer helpt energetisch werk?

Energetisch werk kan bijvoorbeeld helpen als je:

• veel stress of spanning voelt

• vaak moe of overprikkeld bent

• moeite hebt om je emoties te uiten

• het gevoel hebt vast te zitten in oude patronen

Het brengt je terug naar gevoel, rust en verbinding.

Precies wat je nodig hebt om verder te kunnen.

In mijn praktijk combineer ik energetisch werk met (HSP en systemisch) coaching, zodat je niet alleen ontspant maar ook inzicht krijgt in wat er onder ligt.

En vanuit die kern werken we samen om je weer energiek en fijn te voelen.